Płaski brzuch

plaski_brzuch.jpg

Piękną i smukłą sylwetkę można mieć w każdym wieku. Jednak niezbędne w tym względzie okazują się być ćwiczenia, które wyrzeźbią brzuch, pośladki i uda. Sekcja „Płaski brzuch”została stworzona

Czytaj dalej

Taniec etniczny

taniec_etniczny.jpg

Jeśli od wielu lat marzyliśmy o tym, aby nauczyć się tańczyć, to teraz mamy ku temu jak najlepszą okazję. Akademia Trzeciego Wieku działająca w ramach WSNHiD powołała sekcję

Czytaj dalej